Как почистить сосуды чесноком, лимоном и медом в домашних условиях

С давних времен известны лекарственные свойства чеснока, лимона и мёда. Каждый продукт обладает сильной биологической активностью. В лекарственной группе компоненты выступают как профилактическим средством против простуды , так и способом очищения сосудов.

чистка сосудов
Источник фото: source

Зачем очищать сосуды

Врачи рекомендуют следить за состоянием организма. Малоактивный образ жизни, употребление алкоголя, жирной и жареной пищи приводят к повышению холестерина в крови, вредных жиров и солей. Эти отложения сужают просвет кровеносных сосудов, препятствуя току крови. Для чистки применяют народные средства, безопасные для людей, независимо возрастной категории.

Процедура очищения помогает:

  • стабилизировать артериальное давление;
  • устранить головные боли, мигрени;
  • повысить устойчивость организма к стрессовым факторам;
  • снизить раздражительность;
  • повысить энергичность;
  • улучшить работу ЦНС.

Повышенное содержание холестерина провоцирует развитие инсультов, так как нарушается кровообращение мозга, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и поражений мозга.

Показания к процедуре

показания для чистки сосудов

Об очищении стоит серьёзно задуматься людям со следующими показаниями:

  • Повышенный уровень холестерина.
  • Частые головные боли, мигрень.
  • Болезни сосудистой системы.
  • Атеросклероз.
  • Расширение вен.
  • Постоянная усталость, вялость, апатия.
  • Нервное перевозбуждение, раздражительность.
  • Хронический недосып.
  • Гипертония.
  • Повышенная вязкость крови.
  • Наличие лишнего веса.
  • Ухудшение зрения, слуха.
  • Проблемы с памятью.
  • Снижение концентрации внимания.
  • Возраст после сорока лет.

Перечисленные признаки выступают сигналами недостатка питания головного мозга, что  указывает на нарушение проходимости кровеносных сосудов.

Польза трёх: чеснок, лимон и мёд

польза чеснока

Чтобы оценить полезные свойства комплексного состава трех продуктов, целесообразно изучить действие каждого компонента в отдельности.

Продукты часто выступают профилактическим действием против простуды и ОРВИ, для снятия симптомов гипертонии, при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Чеснок содержит:

  • микроэлементы (магний, марганец, железо, цинк, селен, фосфор, сера, йод и др.);
  • жирные полиненасыщенные кислоты;
  • органические кислоты;
  • полисахариды;
  • витамины;
  • аллицин – вещество снижающее уровень холестерина в крови, обладающее антимикробным действием;
  • эфирные масла (2%)

Польза чеснока заключается в следующем:

  1. Выступает противовирусным и противомикробным действием.
  2. Повышает регенерацию кожных покровов.
  3. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  4. Предотвращает воспаления  дыхательных путей и ротовой полости.
  5. Восстанавливает иммунитет.
  6. Выступает дезинфицирующим действием на мочеполовую систему.
  7. Активизирует работу желудочно-кишечного тракта.
  8. Предупреждает появление желчекаменной болезни.
  9. Ускоряет обмен веществ.

Лимон относится к цитрусовым, содержит биологически активные элементы, эфирные масла, флавоноиды. Благоприятное воздействие на расщепление холестериновых бляшек в составе лимона подает пектин.

польза лимона и меда
Источник фото: source

Цитрус характеризуется следующими действиями на организм человека:

  • Выводит шлаки и токсины.
  • Укрепляет стенки кровеносных сосудов.
  • Улучшает обмен веществ.
  • Симулирует работу пищеварения.
  • Улучшает иммунитет.
  • Снимает головную боль.

Мёд, с учетом разнообразия сортов, непостоянен составом компонентов. Однако каждый сорт мёда благоприятно воздействует на организм человека, восполняя запасы углеводов (фруктозы и глюкозы). Содержание азотистых соединений (белковой и небелковой природы) участвуют в образовании крахмала. В состав входят органические и неорганические кислоты, эфирные вещества, витамины и минералы (калий, кальций, фосфор, железо и др.).

Основные свойства мёда:

  • Улучшает работу сердца.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает тонус и эластичность сосудов, помогая расширению.
  • Способствует заживлению ран.
  • Успокаивает нервное напряжение.
  • Оказывает антимикробное и противовирусное действие.
  • Стабилизирует кровяное давление.

Указанные компоненты в комплексе благоприятно воздействуют на организм, выводят холестерин из кровеносных сосудов, снимают одышку, выступают профилактическим средством против ишемической болезни сердца.

Таблица содержания полезных веществ в каждом продукте на 100 г

Название витамина Лимон (мг) Мед (мг) Чеснок (мг)
С 40 2 10
Е 0,2 4 0,3
РР 0,01 0,1 2,8
В1 0,04 0,1 0,08
В2 0,02 0,04 0,07
В6 0,06 0,02 0,6

Рекомендации перед очищением

рекомендации по очищению

Перед процедурой очищения рекомендуется усвоить следующие правила:

  1. При лечении стоит отказаться от употребления алкогольных напитков.
  2. Исключить из рациона питания мясные продукты, жирную и жареную пищу.
  3. Употреблять минимум 1,5-2 литра воды в день.
  4. Пить свежевыжатые натуральные соки из фруктов и овощей, зелёный чай.
  5. Увеличить физическую нагрузку, больше двигаться и гулять на свежем воздухе.
  6. Очищаться рекомендуется не чаще одного раза в год.
  7. Людям, склонным к бессоннице, исключить употребление смеси в вечернее время.
  8. Для лекарственной смеси лучше использовать раздавленный чеснок, чем резанный. Перед дальнейшим приготовлением рецептов рекомендуется дать чесноку отлежаться 10-15 минут.
  9. Не следует самостоятельно увеличивать дозировку.

5 рецептов для очищения сосудов

Из вариантов приготовления очищающего состава распространены следующие рецепты:

  1. Классический рецепт.  6 нарезанных или перемолотых в блендере лимонов вместе с цедрой, 300-400 г жидкого мёда, 4 очищенных и измельчённых зубчика чеснока смешивают, помещают в стеклянную ёмкость и убирают в тёплое тёмное место на полторы-две недели. После того, как смесь постоит, жидкость процеживают и употребляют по следующей схеме: 1 ст. ложка на стакан тёплой воды два раза в день за полчаса до еды в течение одного месяца.
  2. Рецепт очищения сосудов от холестерина и солей. Смесь из 100 г пропущенного через мясорубку чеснока и половины лимона заправляют 2-3 ст. ложками оливкового масла, перекладывают в стеклянную ёмкость и отправляют в тёмное место на неделю. По истечении срока жидкость процеживают через чистую марлю. Средство употребляют по 1 ст. ложке, предварительно разводя в стакане кипяченой тёплой воды, три-четыре раза в день перед едой. Продолжительность курса 8-10 дней.
  3. Рецепт чистки сосудов: чеснок, лимон, мед, льняное масло. На 1 кг жидкого мёда берут 5 спелых лимонов, 1-2 больших головки чеснока и 1 стакан льняного масла. Лимон и чеснок очищают от кожуры и измельчают в блендере или через мясорубку. В кашицу добавляют мёд вместе с маслом и тщательно перемешивают. Смесь отстаивается в холодильнике полторы недели. По истечении срока жидкость процеживают через сито и пьют по утрам на голодный желудок по 70-80 мл и вечером, спустя час после еды. Продолжительность курса – полтора месяца.
  4. Рецепт с мёдом и лимоном. 1 кг очищенных измельченных лимонов соединяют с 0,5 кг жидкого мёда. Содержимое переливают в стеклянную банку. Через 2-3 суток, когда смесь станет однородной, средство готово. Употребляют два-три раза в день по 1 ст. ложке в течение двух-трёх месяцев.
  5. Лимон и чеснок. 16 лимонов и 16 головок чеснока измельчают через мясорубку или блендер до получения полужидкой массы, перекладывают в 3-х литровую банку и доливают тёплой кипячёной водой до необходимого объёма. Смесь настаивается трое суток при периодическом помешивании. По готовности раствор процеживают и хранят в холодильнике. Употребляют средство три раза в день по половине стакана перед каждым приёмом пищи. Продолжительность курса – полтора месяца.

Противопоказания

противопоказания для чистки

Перед применением лечебной смеси важно проконсультироваться с лечащим врачом и ознакомиться с противопоказаниями:

  1. Болезни печени.
  2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом (язвенная болезнь, гастриты и др.).
  3. Повышенное кровеносное давление.
  4. Беременность.
  5. Кормление грудью.
  6. Индивидуальная непереносимость компонентов.

Что говорят врачи?

Большинство врачей положительно относится к использованию смеси из лимона, чеснока и мёда для очищения сосудов. Каждый компонент сосредоточенно воздействует на организм, усиливая комплексный лечебный эффект.

Исследования доказывают снижение уровня холестерина в крови и повышенную эластичность кровеносных сосудов после прохождения трёхмесячного курса лечения. Однако после окончания приёма лекарства сосуды приближались к изначальному состоянию, что указывает на точку зрения о временном эффекте средства на сосуды.

Компоненты смеси выступают профилактическим действием против болезненных состояний организма. Поэтому использование народных рецептов с чесноком, мёдом и лимоном благоприятно сказывается на здоровье человека.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: